اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب
أظهرت دراسة جديدة أنّ التفكير الكثير، أو العمل المعرفي المكثف لساعات طويلة، يتسبب بتراكم منتجات ثانوية سامة في جزء الدماغ المعروف باسم قشرة الفص الجبهي (وهو شكل من أشكال الصرع).
وقال الباحثون إنّ هذا الأمر، يؤثر في سيطرة الإنسان على قراراته، لذا فإنّ تركيز المرء يتشتت بشكل غير إرادي ويتجه نحو الإجراءات التي لا تتطلب أي جهد أو انتظار، ليبدأ التعب المعرفي.
وأضاف الباحثون أن “النتائج التي توصّلنا إليها تظهر أنّ العمل المعرفي ينتج منه تغيير وظيفي حقيقي، وتراكم مواد ضارة، لذا فإن التعب سيكون بالفعل إشارة تجعلنا نتوقف عن العمل للحفاظ على سلامة وظائف الدماغ”.
وينصح الخبراء بالحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة والنوم يومياً للحفاظ على صحة ونشاط العقل.
يتم قراءة الآن
-
حزب الله يدشّن أولى غاراته الجوية... ويواصل شلّ منظومة التجسس ترسيم الحدود مع لبنان ورطة اسرائيلية... و«مقايضة» اميركية في رفح!
-
أميركا تملأ الفراغ بـ... الفراغ
-
الشيطان النووي في الكابيتول
-
واشنطن تريد رئيسا بين تموز وايلول وكلمة السر بين بري وهوكشتاين جلسة «النازحين»: العبرة بالتنفيذ وتجاهل الهبة وتوصية من 9 نقاط مفاوضات القاهرة فشلت والمقاومة تدك القواعد العسكرية بعشرات الصواريخ
الأكثر قراءة
عاجل 24/7
-
12:57
إصابة مدنيين بجروح طفيفة في بلدة حولا في جنوب لبنان من جراء استهدافها بقذائف هاون "إسرائيلية"
-
12:56
تحليق للطيران "الإسرئيلي" في اجواء قرى وبلدات القطاع الغربي في جنوب لبنان
-
12:10
إرتفاع عدد شهداء الغارة "الإسرائيلية" على بلدة النجارية في قضاء صيدا بجنوب لبنان إلى 3
-
11:45
إصابة سوريين جراء الغارة "الإسرائيلية" في النجارية وحالتيهما حرجة
-
11:34
المتحدث باسم القوات المسلحة اليمنية: استهداف الطائرة الأميركية تم بصاروخ أرض جو محلي الصنع
-
11:34
المتحدث باسم القوات المسلحة اليمنية: القوات المسلحة اليمنية تؤكد جاهزيتها الكاملة على كل المستويات براً وبحراً وجواً وكل محاولات الأعداء ستبوء بالفشل